学校後のルーティン

コレコレ 2021/09/24(金) 19:37:31
子供がコレヒオinfantilの３歳に行き始めました。
学校後のルーティンについてみなさんどうされているのか参考にさせていただきたく書いています。

学校は９ー１４時までで隣の公園で遊んで帰ると、家につくのは１５時です。
まだ学校が慣らし期間で１４時までのフルで始まっていないのですべて予定の話です。
コレヒオではalmuerzoを食べますが、お腹が空くのでおにぎりを公園に持って行って、家に帰って１５時からお昼ごはんの予定です。
お昼寝をしないので１６時にお風呂、夜ご飯は１７時半頃、２０時過ぎには眠りにつけるようにしたいです。
７時半起床です。
学校で軽食、公園でおにぎり、家で軽くランチ、そして夜ご飯。ご飯とご飯の間隔もちょっと短いなーとおもったりしています。
あと、学校で食べる軽食ですが、どんなものを持参されていますか？こちらも参考にさせていただきたいです。
初めはバナナとりんごのようにフルーツのみにしていたのですが、おなかが好きそうなので小さいおにぎりも持たせています。

同じ年頃のお子さんをお持ちの方、教えていただけるとありがたいです。
宜しくお願いします。

我が家 2021/09/25(土) 11:27:40
16時にお風呂とは凄いですね！！！我が家は14時に出たら、すぐに家に帰ってまずご飯です。その時間にうちの学校では公園にいる子はあまりいないです。その後は家でゆっくりして、17時くらいから19時まで近くの公園でクラスの友達と遊びます。約束したり、しなかったりですが、クラスの友達が集まる公園なので、誰かしらいます。帰宅してお風呂、ご飯で20:30にベッドへ。朝の起床は8:00です。
毎日こんな感じですが、地域や学校、クラスによって違うと思うので、これは我が家のケースです。

うちの子はそんなに食べる子ではないので、日によってフルーツだったり、サンドイッチだったり、タコさんウィンナー、クッキーなど日替わりで持たせてます。

パンダ 2021/09/25(土) 15:46:43
トピ主さんはどうして学校からそのまま公園に行くのですか？その時間帯は他のお子さんはいないと思うのですがそうではないのでしょうか？　一般的なパターンとしては、学校から家に帰り昼食。その後シエスタ。（お昼寝をしないのなら絵本を読んだり塗り絵をしたりして遊ぶ）その後おやつを食べ、あるいはおやつを持って公園へ行くと近所のお子さん達と一緒になるのではないでしょうか？帰宅後お風呂、夕食といった感じでしょうか。トピ主さんの１６時お風呂、１７時半夕食は早っ！って思いました。

うちの場合 2021/09/25(土) 17:05:28
学校が3歳児クラスでも5時に終わるので、その後おやつを帰りがけに取り習い事があれば行きますし、その帰りに公園に立ち寄ることもあるので夕食は7時半前後を目指しています。夕食前後にお風呂、その後、遊びタイムで8時45分ぐらいに寝室に行きますが、絵本タイムなので就寝時間は9時半ぐらいになります。疲れていれば途中で寝ることもありますが、めったにありません。学校でも家でもお昼寝はしませんが朝は自然に7時過ぎに起きています。うちの子は体力がある方なのでこんな感じです。学校のクラスメイトの誕生会なんて学校帰りにみんなで会場に行って終わったのが8時過ぎだったりします。それはさすがにスペイン的で遅いと思いますが、スペインで暮らしているので時々は仕方がないですね。週末は土曜日の朝に習い事があるので金曜日もできるだけ早く寝付かせたいので家族で夜外食するときは土曜日の夜に限定するようにしています。

コレコレ 2021/09/25(土) 17:24:58
まとめてになりますが、我が家さん、パンダさん、ご回答ありがとうございます。

学校の横の公園は、学校後、直で行く親子でいっぱいです。地域によるんですね。びっくりです。ちなみにアンダルシアの田舎です。
ただ、うちの子のようにinfantilの子は少ないです。
うちはまだ２歳でクラスでも小さい方ですが、公園に直で行きたがるのでいまのところ行っています。
お昼寝をしないので、早めにお風呂、ご飯をしないと食べながら寝てしまう、またはぐずるので、全部を早くしています。が、やはり早いですよねー。一度帰宅、ランチ、休憩、公園、早めに帰ってお風呂、ご飯を試してみます。ぐずらせないようにする時間配分が難しいですが。
ちなみに、おふたりとも、お子さんは何歳でしょうか？
Almuerzoも参考にになります、ありがとうございます!!!

コレコレ 2021/09/25(土) 19:59:42
うちの場合さん、ありがとうございます。
２１時半就寝で７時過ぎ起床とはすごいですね!
うちは学校で眠くなってしまうので１１時間は寝てほしいと思っています。
３才児で学校帰りに誕生日会で２０時過ぎですか!!!遅いですが、郷にいれば、ですね。まだ学校の友達の誕生日会には行ったことがないので、早く行ってみたいです(笑)
もうすぐフルの時間割がはじまるので、色々試しつつ親子ともにいいルーティンがみつけられればと思います。
ありがとうございました!

遊び人 2021/09/26(日) 10:31:44
うちの子も学校が終わってから必ず公園に寄らないとギャン泣きする子だったので、そんな感じなのかなと思ったりしました。
３歳の頃は、確かに周りの子で学校おわってその時間に公園にいる人はいませんね。
学校帰りにいるのはうちの子だけだったりして、公園は１３時半をリミットにして帰宅しました。
あ、うちの子の学校は、午前午後とありますので、午前は１２時過ぎに下校します。
アンダルシアはきっと気候が暖かくて、性格的にもちょっと違うんだなと感じました。
もしかして、授業がフルで始まるとみんな、まっすぐ家に帰るようになるかもしれませんよ。
親もそんな時間まで公園だと、生活のリズム的に疲れます。
３時の昼食は遅いですね。それなら、いっそのこと、公園で昼食したくなりますね。
２歳くらいの小さい子なら、テルモに入った離乳食を公園で食べているのも見かけることもたまにですがあります。
そんな感じで、公園で昼食済ませちゃうっていうのはどうですか。
あと、私の周りの事情ですが、３歳でも３時から午後のクラスがあるので、急いで家に帰り学校にまた行きますので、お昼寝は３歳でもうしなくなります。
午後のクラスが５時に終わるので、おやつを持ってみんな公園やら広場で遊んでいます。
帰宅時間は人それぞれで、うちの子は帰りたがらないので、ギャン泣きしてすごく大変でした。
一番最後までいつも公園で遊んでいましたね。

Infantil 5 2021/09/26(日) 12:36:04
こんにちは！
こちらでの夕飯の時間などみなさんどうしているのか気になっていたので、参考になります。

アンダルシアの田舎、Infantil5の子供がいます。共働きの方などはそのまま食堂に残る生徒もいますが、
うちは学校が終わってそのまま帰宅組です。

8:00 起床
9:00-14:00 学校 (12:00 Desayuno おやつ@学校)
14:00 昼食@自宅
17:00 おやつ
17:00-19:00 公園or家遊び
19:30 お風呂
20:00 夕食＠自宅
21:00 絵本を読んで就寝（22:00になることも)

<学校でもらったおやつの目安表>

月曜：Bocadillo/ボカディージョ、サンドイッチetc
火曜：Fruta/果物
水曜：Lacteos/乳製品（ヨーグルト、牛乳、チーズetc）
木曜：Galletas/ビスケット、マグダレーナetc（チョコレートなど持ってくる児童が多かったのでinfantil 5からボカディージョに変更）
金曜：Libre/自由

人参スティックとか野菜も持ってくる人もいたりそれぞれですが、うちはこの表に沿って持参してます。
考えなくていいので、楽チンです♪

Infantil 5 2021/09/26(日) 12:47:42
2度目の投稿です。
↑これは4,5歳になって体力がついてきて、お昼寝なしでこのようなルーティーンになっていますが、今思い返してみると、3歳頃は体力使い果たして、19:30,20:00でよく寝落ちしてました！その前に急いで夕飯を作ったこと多々ありです、、
良いルーティーンが見つかりますように！

コレコレ 2021/09/26(日) 21:40:44
[[解決]]
遊び人さん、infantil 5 さん、ありがとうございます。

遊び人さん、うちの学校はinfantil　３歳以外はもうフルで始まっていて、１４時終了時に公園が親子でいっぱいになっています。てっきり学校後の直公園は普通だと思っていたので、ほんと、地域によるんですね。このへんはランチが１５時くらいでも普通なのでかもしれません。
お弁当を持って公園で食べることも考えたのですが、ベンチもすぐ埋まりそうなので、一旦家に帰ってランチそして公園を試してみます。みんな一体何時に帰るのか謎です(笑)

infntil　５さん、スケジュール、おやつの詳細、ありがとうございます。
８時起床で９時学校が間に合うのが素晴らしいですね!!!
うちは学校が近くて１０分前に出れば余裕なのですが、まだまだ食べるのも遅いので１時間はいります。
やはり４，５歳になると体力もついてくるんですね。
今日はいつもより遅く１７時半お風呂、１８時すぎ晩御飯にしましたが、お風呂前にはもう眠いと言っていました。
学校から直帰宅でランチ、休憩、公園を早めに行き、１７時からお風呂、ご飯を試してみようとおもいます。
おやつ、そういえばそのような紙を学校からもらっていました(汗)でもlibreはなかったです(笑)
沿ってみるのもいいですね!!!

みなさん、ご経験談、大変参考になります。
徐々に自分たちのペースをつかんでいければとおもいます。
ありがとうございました!!!

追加発言は締め切られました。